第159章(第2/4 页)

巅峰富豪 免费阅读 65 字 2024-03-28 11:42:02

的指导下,很轻松地25推起来了。

“重吗?”

姜婧虽然觉得以顾云刚才的身体素质来看。

应该不会觉得重,但是得问一下。

“不重,没什么感觉,可以加到60kg吗?”

顾云一边推着,一边说道。

“行。”

60kg,是比较正常的,所以姜婧直接答应,并帮顾云加上。

姜婧问道:“感觉如何?你做6组看一看。”

顾云做完6组,说道:“没感觉,跟20kg差不多。

姜婧:“那你说,我帮你加。

已经见识了顾云的变太,姜婧也是稍微能接受了。

随后是80kg,依旧轻松。

100kg,依旧轻松。

120kg,仍然轻松。

姜婧在顾云推100kg就不淡定了。

因为这个重量就是她推都感觉费劲,她只能做一组。

而顾云仍然很轻松。

120kg的卧推,那更是百分之九十九的男生都做不到。

“还行吗?如果觉得做不下,就直接停了,测试?”

姜婧问道。

这个卧推是很危险的。

顾云:“还可以,姜教练,要不加到150kg吧?

顾云才感觉到有一点吃力。

150kg应该正好。

“你确定?挺危险的。”

姜婧问道。

顾云:“我又不傻,不行我不会做的,应该可以。”

姜婧一边担忧一点又期待地帮顾云加上上去

然后在她的目光中,顾云依然轻松地举了起来。

并且做了10组。

姜婧又看傻了。

“这家伙,看起来都没什么肌肉,怎么力量这么强?

“体重也是才150斤,居然能推300斤的杠铃。”

“真是难以想象!”

“我总算知道他的12%的体脂率怎么来的?

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“可为什么这么不明显啊?”

“除了皮都是肌肉吧?

姜婧很怀疑。

【姜婧的期待+20。】

【姜婧的震惊+20。】

【姜婧的惊喜+20。】

虽然顾云还有余力,大概能推200kg,最少也