想了想，周凡将剩下的0.4属性点，也一口气加到了金刚长寿功上面。

虽然不增加熟练度，但至少对他寿命和身体的提升还在。

总不能因噎废食，因为不增加熟练度，就舍本逐末，连命都不要了。

然而，令周凡错愕的事情在此时出现了。

金刚长寿功的熟练度竟然只增加了四点，从12/500，变成16/500。

这一点他早有预料。

体力和精力则各自增长了0.5，变成了7.9/8.4。

但最重要的寿命，却从三百零五天，变成了三百一十一天。

竟然只增加了六天的寿命。

和熟练度一样，猛降了九成以上。

“怎么会变成这样......”

他原本心中十分期待，按照之前的修炼进度修炼下去，估计要不了一年自己就能增长百年寿命。

“体力和精力明明还在增长，寿命和熟练度却先后暴跌，几乎无法增长......”

周凡百思不得其解。

奈何无论是对属性面板，还是修炼一道来说，他都只是一个刚刚入门的新手，根本无法洞察其中的原因所在。

.........

吃过午饭之后，周凡开始在网上查询资料。

但是他这个问题有点难以言明，网络上的资料也是浩如烟海。

一时半会之间，也很难找到对他有用的资料。

整整一个下午，查找了无数的网站资料。

最后在无意间看到了两个词语：【内壮】、【外壮】。

周凡不由得愣了一下。

内壮他知道什么意思。

毕竟他修炼的就是内壮功法，龙官游仙汤的食方上对此也有所说明。

而他目前的身体也达到了内壮的情况。

“内劲盈满，血如小溪”。

内劲，就是“炁”。

那外壮又代表着什么？

他搜索了一下，发现网络上并没有有关内壮的含义解释。

但是在贴吧里却发现了相关的提问。

“请教各位同道，外壮是什么意思？和内壮有什么区别？”

“外壮指的就是肌肉力，显现于外的形态，诸如提举重物等。”

“楼上说的不准确，外壮不仅仅是骨肉皮，还包括了十二大筋，炼筋练膜。”

“外壮和内壮之间