王兴摸了摸后脑勺小声说，这个马步扎的漂亮！

我和王兴一听这话，赶忙有样学样的扎了起来。

只不过我心里还是有点不屑，小声嘀咕说：“这蹲半天有什么用呀？”只不过蹲了十几秒钟的时间，我就笑着蹦起来摇头说：“看上去简单，做起来难！”

狗爷纹丝不动斜楞眼睛呵斥我，跟人打架拼到最后拼的是下盘，腿上没劲儿，跑都跑不赢人家，你们还打个毛？早知道你俩这么废物，我就不该收你们钱，还不够出去给我丢人的。

看老爷子真生气了，我和王兴这才认真起来，两个人学狗爷的样子，蹲成一横排，狗爷长出一口气难得正经的说，马步有窄马宽马之分，我教你们扎的是宽马，主要锻炼开筋骨、通脉络！

他话音未落，王兴一屁股崴到地上摇头说，不行不行，太难受了，师父我真坚持不了了。

狗爷鄙夷的说，年纪轻轻这点苦都受不了，你还是趁早滚蛋吧，我都替小三脸红的慌，同样都是人，你看看差距咋就这么大？

王兴的性格容不得激，听狗爷这么冷嘲热讽，慌忙爬起来，继续下蹲。

我用眼角的余光看了看身边的狗爷，他气若闲云的扎在地上一动不动，我尽力保持不动，可是腿上的肌肉已经抑制不住地颤抖起来，细微的汗水顺着我的两鬓流了下来，狗爷一脸平静的说，受不了就起来吧，反正你俩也就是个嘴炮选手，一辈子难成气候！

我根本顾不上犟嘴，脸上表情越来越不轻松了，屁股上像吊着块铁疙瘩似的拉扯着我往下蹲，感觉自己真心快要撑不住了，再看看旁边的狗爷，越发越轻松，甚至还惬意的哼起了小曲儿。

王兴跌跑爬起来，爬起来又跌倒来来回回已经两三次了，硬是横着脸跟我们一起深蹲，哪怕他此刻的姿势已经完全走形了，两只手掌都被擦破皮了，仍旧死活不肯放弃。

蹲了快一分钟，我感觉整个人已经到了崩溃的临界点，此刻都不需要人推我，估计风稍微大一点都可能把我给刮趴下，狗爷收了口气站直身子，歪着脑袋看了我一眼说，还凑合！休息一下吧。

我没吱声也没起身，想要看看自己的极限到底是多久，死死的紧咬牙关，两条腿像风中柳絮一样飘摆不已。

狗爷见状乐呵呵的说，小脾气还挺倔强，小心弄伤自己，肌肉拉伤什么的，我可不负责！

又撑了十秒左右，我终于坚持不住，虚脱地站了起来，呼呼喘着粗气问狗爷，师父新手第一次蹲马步一分钟算什么